Apa Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan

Apa Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan

Apa Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan - Apakah kita termasuk orang yg menyukai buah – buah tropis ? mungkin buah kelapa salah satunya ? memang sejak dulu anda mengetahui bahwa buah – buahan sungguh baik untuk tubuh kita. Disebabkan kandungan vitamin, mineral & serat dari buah itu sendiri. Termasuk pun dengan buah kelapa & tentu kita pun tak kan heran bila buah kelapa memiliki kandungan banyak khasiat & manfaat. Tapi sebelum saya paparkan khasiatnya , mari anda bahas buah kelapa itu sendiri.

Kelapa (Cocos nucipera) termasuk jenis tanaman palma yg memiliki buah berukuran cukup besar. Batang pohon kelapa umumnya berdiri tegak & tak bercabang, & bisa mencapai 10 - 14 meter lebih. Daunnya berpelepah, panjangnya bisa mencapai 3 - 4 meter lebih dengan sirip-sirip lidi yg menopang tiap helaian. Buahnya terbungkus dengan serabut & batok yg cukup kuat sehingga buat mendapatkan buah kelapa mesti dikuliti terlebih dulu. Kelapa yg telah besar & subur bisa menghasilkan 2 - 10 buah kelapa setiap tangkainya. ( Sumber : iptek.net.id ).


Kandungan Air Kelapa Muda

Dengan cara umum, air kelapa memiliki kandungan 4,7 persen total padatan, 2,6 persen gula, 0,55 persen protein, 0,74 persen lemak, dan 0,46 persen mineral. Komposisi giji yg demikian baik mengakibatkan air kelapa bisa dipakai sebagai media pertumbuhan mikroba, contohnya Acetobacter ksylinum buat produksi nata de coco.

Khasiat & Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan :

• Dengan meminum air kelapa muda dengan cara teratur bakal mengatasi demam berdarah. dapat pun diminum dengan ditambah perasan buah jeruk nipis.
• Menghilangkan rasa kelelahan & lesu. Minumlah dengan sedikit gula & es supaya terasa lebih segar.
• Dapat  mengatasi cacingan di anak-anak. Tambahkan sedikit sari buah jeruk di segelas air kelapa muda. Minumlah sampai 3ks sehari.
• Mengobati susah buang air kecil & kerap buang air kecil. Sebab air kelapa muda bisa  membersihkan saluran kemih.
• Dapat membasmi cacing di usus. Minumlah air kelapa muda dengan cara teratur 3ks sehari dengan ditambah 1 sendok teh minyak jaitun.
• Orang yg sedang hamil memerlukan banyak cairan. Air kelapa muda sungguh baik bila dikonsumsi.
• Dapat  mengatasi orang yg sedang mabuk diakibatkan mengonsumsi obat-obatan atau pil tertentu.
• Air kelapa muda memiliki kandungan anti bactery, anti virus & anti jamur yg sama dengan air susu ibu.
• Merawat pungsi pencernaan dalam tubuh.
• Mengobati mual-mual & muntah.
• Dipercaya bisa  memecah batu ginjal. Orang yg mengidap penyakit ginjal sebaiknya mengonsumsi air kelapa muda selain resep dari docter. Air kelapa bakal melunakkan kerak atau lendir yg terbentuk dalam ginjal.
• Air kelapa muda merupakan cairan isotonik. Bahkan telah banyak minuman yg berbahan utama air kelapa muda yg baik buat kebugaran tubuh.

Akan tetapi tak hanya airnya saja yg mempunyai banyak manfaat, buah/ daging buah kelapa pun mempunyai banyak manfaat pun loh.. Berikut kandungan & khasiat daging buah kelapa.

Kandungan Buah Kelapa

Buah kelapa yg telah tua memiliki kandungan kalori yg tinggi, sebesar 359 kal per 100 gram; daging kelapa setengah tua memiliki kandungan kalori 180 kal per 100 g & daging kelapa muda memiliki kandungan kalori sebesar 68 kal per 100 gram. Sedang nilai kalori rata-rata yg ada di air kelapa berkisar 17 kalori per 100 gram. Air kelapa hijau, daripada dengan jenis kelapa lain banyak memiliki kandungan tanin atau antidotum (anti racun) yg tertinggi. Kandungan jat kimia lain yg menonjol yakni berupa enjim yg bisa  mengurai sipat racun. Komposisi kandungan jat kimia yg ada di air kelapa antara lain asam askorbat atau Vit. C, protein, lemak, hidrat arang, kalsium atau potassium. Mineral yg terdapat di air kelapa adalah jat besi, pospor & gula yg terdiri dari glukosa, pruktosa & sukrosa. Kadar air yg ada di buah kelapa sejumlah 95,5 g dari setiap 100 gram.

Manfaat & Khasiat Buah Kelapa

• Mengobati Keracunan
• Panas dalam
• Nyeri panas
• Demam berdarah
• Morbili
• Inpluenja
• Kencing batu
• Nyeri saat menstruasi
• Cacing kremi
• Nyeri gigi
• Mengobati Ketombe

Bagaimana ? menarik bukan tentang pembahasan buah kelapa kali ini, sebenarnya tanpa anda sadari ternyata banyak perkara – perkara yg anda anggap umum justru sebenarnya yg sungguh luar biasa. Ya salah satunya buah kelapa yg anda bahas kali ini. Sebenarnya alam telah sungguh memberikan banyak khasiat untuk kita, jadi sepatutnya anda selalu  merawat alam kita. Demi kelestarian plora & pauna. & pohon kelapa pun tentunya.. sekian.

https://id.wikipedia.org

Apa Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan Apa Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan Apa Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan Apa Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan Apa Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan Apa Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan Apa Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan Apa Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan Apa Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan Apa Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan Apa Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan