Gimana Cara Mencegah Penyakit Remat dan Apa Saja Gejalanya
Gimana Cara Mencegah Penyakit Remat dan Apa Saja Gejalanya - Penyakit rematik atau disebut pun dengan Rheumatoid arthritis
disingkat RA merupakan penyakit autoimun yg menyebabkan timbulnya
infeksi di bagian otot & sendi sehingga memunculkan rasa sakit di sekitar
persendian tulang & tentunya penyakit rematik tersebut bisa menggangu
aktivitas kita sehari-hari.
Banyak paktor yg bisa mengakibatkan rematik seperti paktor keturunan, peradangan, cedera sendi, problem metabolisme & masih banyak yg lainnya, umumnya bakal ditandai dengan adanya rasa sakit, pembengkakan, kemerahan dan kekakuan & buat kondisi rematik yg parah bisa memunculkan tanda seperti menurunnya berat badan, demam, rasa lelah, pembengkakan kelenjar dan gangguan di jantung, ginjal dan paru-paru.
Beberapa
ciri awal dari tanda rematik seperti dilansir Healthmeup.com:
- Rasa sakit disekitar sendi, umumnya bakal terjadi rasa sakit yg berdenyut di daerah
persendian sesudah kita duduk terlalu lama atau saat pagi hari bahkan
dapat terjadi di saat kita tak melakukan apa-apa atau saat sedang
beristirahat.
- Terjadi pembengkakan,
adanya retensi cairan sehingga otot jadi membengkak dan kulit jadi terasa
kencang sebab adanya pembengkakan tersebut & terjadinya pembengkakan
tersebut merupakan tanda yg biasa terjadi di pengidap rematik.
- Sekitar sendi memerah,
saat persendian mengalami pembengkakan & infeksi maka kulit disekitar persendian bakal terlihat
memerah dan sensitip & saat disentuh bakal terasa hangat & sakit.
- Sakit di otot,
buat pengidap rematik umumnya otot disekitar senpada umumnya bakal jadi tegang
& terasa sakit, dan umumnya bagian tubuh ini bakal terasa kaku
sehingga bisa mengakibatkan kesulitan dalam bergerak, berjalan ataupun
beraktivitas.
Apakah
mandi malam bisa mengakibatkan rematik?
Rheumatoid artritis
atau penyakit rematik terjadi disebabkan adanya gangguan system
imun sehingga mengganggu bagian persendian & mengakibatkan infeksi dan
memunculkan kerusakan di sendi-sendi di tubuh, dengan adanya gangguan infeksi
di persendian ini umumnya bakal kambuh di saat udara dingin, sehingga saat
mandi malam apalagi di saat udara dingin bakal membuat rasa sakit di sekitar
persendian jadi kambuh, sehingga udara dingin tersebut merupakan salah satu paktor
pemicu timbulnya rasa sakit sehingga bakal memperparah keadaan pengidap
rematik, tapi buat orang yg sehat atau tak memiliki penyakit rematik mandi
malam tak bakal berpengaruh apa-apa atau tak bakal membuat seseorang mengalami
penyakit rematik.
Cara
mencegah timbulnya tanda penyakit rematik:
- Rutin melakukan olahraga setiap pagi atau dapat dengan
berjalan kaki tanpa alas kaki di tempat yg banyak kerikilnya buat merangsang
sirkulasi darah didalam tubuh.
- Jauhi mengonsumsi makanan dengan kalori yg berlebihan
& perbanyak konsumsi buah & sayuran seperti buah alpukat, juice buah semangka,
asparagus, buah apel & strawberri.
- Selalu menjalankan pola
hidup sehat.
Obat
rematik alami buat mengobati rematik yakni:
Daun buah sirsakCara mengolahnya: sediakan sekitar 15 lembar daun buah sirsak kemudian cuci bersih, kemudian rebus daun buah sirsak dengan 3 gelas air putih hingga hasil rebusan tersisa 1 gelas sekitar 1 jam buat proses merebusnya lalu tambahkan gula aren atau dapat menambahkan madu lalu disaring & siap buat diminum sesudah hangat, kita dapat mengonsumsi rebusan daun buah sirsak 3 kali sehari hingga dirasa rematik jadi sehat.
Itulah artikel tentang Tanda penyakit rematik & pencegahannya, walaupun penyakit rematik umum terjadi di umur lanjut tapi tak menutup kemungkinan di umur muda juga mengalami penyakit tersebut oleh sebab itu sungguh penting buat melakukan olahraga & merawat pola konsumsi & pola hidup yg sehat setiap hari.
Semoga berkhasiat.
https://id.wikipedia.org
Tidak ada komentar:
Posting Komentar